Reflexiones: el blog de Fundación Manantial
Espacio de mujeres: un viaje para (des)conectar
Después de cuatro años de encuentros entre nosotras en el contexto residencial, queríamos explorar nuevos espacios juntas y disfrutar de nuestra compañía. Por este motivo, surgió la idea de nuestro primer viaje juntas, que sería a una casa rural. Organizamos la salida con mucha ilusión y cariño, con el objetivo de (des)conectar.
El destino elegido fue un pueblito de montaña situado cerca de la Sierra de Gredos. Pusimos rumbo desde Fuenlabrada con el furgonetón de Manantial, disfrutando de los paisajes que nos encontrábamos en la marcha.
Las impresiones al llegar a la casa fueron de sorpresa, pues era espectacular y como decimos todas: “lo que nos merecemos”. Teníamos una piscina climatizada, barbacoa y unas vistas que quitaban el sentido.
Comimos muy rico, gozamos la piscina, salimos a pasear, meditamos, conectamos con la energía de la naturaleza y con nuestra parte más salvaje. Nos cuidamos, nos abrazamos.
Este viaje también supuso un reto para todas, ya que salimos de nuestra zona de confort y pudimos conocernos más y vincular desde otro lugar.
En el camino de vuelta, antes de llegar a la Residencia, ya estábamos planeando nuestro siguiente destino.
Agradecemos enormemente a Fundación Manantial, y en especial al área de Ocio y Voluntariado por hacer posible nuestras “locuras”.
Espacio de Mujeres- Residencia «Fuenlabrada»
Compartir en
Otras reflexiones
«Malestares, sustancias y riesgos en la convivencia»
¿La mente enferma? ¿Dónde está localizada la enfermedad mental? ¿En el cerebro? La mente es un concepto, por lo tanto ¿de qué hablamos cuando nos referimos a enfermedad mental? La salud mental ha sido históricamente abordada desde una perspectiva biomédica que, en muchos casos, ha reducido la complejidad del sufrimiento psíquico a meros diagnósticos clínicos. Esta mirada ha servido para
Leer más
Yoga y pilates para el bienestar emocional en prisión
El 10 de marzo, con motivo del Día Internacional de la Mujer, 14 mujeres privadas de libertad participaron en una sesión especial de yoga y pilates en el Centro Penitenciario de Estremera. La actividad fue dirigida por Sofía Román Lorenzo, Técnica Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) y voluntaria de Fundación Manantial, quien ofreció a las asistentes un espacio para moverse,
Leer más
La transformación a través del voluntariado
Actividad realizada por la Vivienda Vila-Real de Fundación Manantial (Vila-real, Castellón) El voluntariado es una herramienta terapéutica poderosa que permite a las personas descubrir su potencial y fortalecer su sentido de propósito al contribuir al bienestar de la comunidad. A través de la participación, se favorece el desarrollo de habilidades, la mejora de la autoestima y la construcción de una
Leer más