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31/03/2020
Son varias las asociaciones, medios de comunicación y cuentas de redes sociales que, tras ver cómo el confinamiento debido al coronavirus afecta a nuestro cuerpo y nuestra mente, han decidido publicar una serie de pautas para que podamos fortalecer nuestra salud mental y no solo cuidar de la salud física durante esta crisis.
La Confederación Salud Mental España ha lanzado en redes sociales la campaña #SaludMentalVsCovid19 con recomendaciones para cuidar la salud mental y una guía dirigida a personas con problemas de salud mental, con indicaciones y recursos de atención para sobrellevar la situación de confinamiento. Entre estas pautas, destacamos: