{"id":4029,"date":"2022-11-04T08:37:00","date_gmt":"2022-11-04T07:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/derechos-en-salud-mental-interseccionalidad-autocuidado-y-apoyo-mutuo\/"},"modified":"2022-11-04T08:37:00","modified_gmt":"2022-11-04T07:37:00","slug":"derechos-en-salud-mental-interseccionalidad-autocuidado-y-apoyo-mutuo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/derechos-en-salud-mental-interseccionalidad-autocuidado-y-apoyo-mutuo\/","title":{"rendered":"\u201cDerechos en Salud Mental: interseccionalidad, autocuidado y apoyo mutuo\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Una semana despu\u00e9s del d\u00eda internacional de la concienciaci\u00f3n de la salud mental,\u00a0tengo la oportunidad de acudir al espacio de la conferencia propuesta por Fundaci\u00f3n Manantial con un tema de inter\u00e9s com\u00fan tanto para profesionales como usuarios, facilitando el encuentro y la reflexi\u00f3n entre todos. Para m\u00ed es uno de los temas de gran complejidad que nos encontramos en nuestras funciones profesionales diarias: <strong>\u201cLos Derechos en Salud Mental: interseccionalidad, autocuidados y apoyo mutuo\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>De este encuentro me quedo con varias ideas resonando en mi cabeza. La importancia de <strong>conocer los derechos humanos en salud mental,<\/strong> poder conocer los distintos niveles donde\u00a0los ciudadanos pueden ejercer sus derechos, <strong>lo dif\u00edcil que nos resulta a todos defender nuestros derechos cuando han sido infringidos<\/strong>, y especialmente en colectivos vulnerables. <strong>Los derechos humanos en salud mental se incumplen m\u00e1s cuantas m\u00e1s variables interseccionales se dan en las personas, como la clase, la raza o el g\u00e9nero.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/irene-hern%C3%A1ndez-arquero-b958745b\/?originalSubdomain=es\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/irene-hern%C3%A1ndez-arquero-b958745b\/?originalSubdomain=es\" target=\"_blank\">Irene Hern\u00e1ndez Arquero<\/a><\/strong>, nos facilit\u00f3 <strong>cuatro herramientas para la defensa de los derechos humanos en salud mental, tanto en cuidados colectivos como autocuidados.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Voluntades anticipadas.<\/strong><\/li><li><strong>Kit de Primeros Auxilios en Salud Mental.<\/strong><\/li><li><strong>Pactos de cuidados.<\/strong><\/li><li><strong>Pr\u00e1cticas de Apoyo Mutuo Transformador.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Aprovecho para detenerme en el <strong>Kit de Primeros Auxilios<\/strong>, ya que no lo conoc\u00eda y me ha parecido muy interesante porque es <strong>una herramienta que se centra en el autocuidado<\/strong>, que todos deber\u00edamos tener nuestras cajas, que es una herramienta sencilla y que puede ser trabajada tanto individualmente como en grupo. <strong>Conocer qu\u00e9 olores, infusiones, alimentaci\u00f3n, qu\u00e9 red de amigos o familiares nos hace sentir bien cuando estamos sufriendo y tenerlo preparado solo tiene beneficios<\/strong>. Porque <strong>conocer qu\u00e9 es bueno para nuestro bienestar nos empodera para poder sentirnos m\u00e1s tranquilos para avanzar en otros niveles para la defensa de los derechos humanos en salud mental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Me quedo con que <strong>un trato humano de persona a persona ayuda a trabajar los derechos humanos de salud mental<\/strong>, por lo que esta responsabilidad y posibilidad la tenemos desde nuestro dispositivos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:27px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><em>Irene Caro Requeijo. Equipo de Apoyo Social Comunitario &#8220;San Blas&#8221;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una semana despu\u00e9s del d\u00eda internacional de la concienciaci\u00f3n de la salud mental,\u00a0tengo la oportunidad de acudir al espacio de la conferencia propuesta por Fundaci\u00f3n Manantial con un tema de inter\u00e9s com\u00fan tanto para profesionales como usuarios, facilitando el encuentro y la reflexi\u00f3n entre todos. 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