Desde bien peque\u00f1os la sociedad<\/b>\u00a0nos ense\u00f1a la importancia de la pertenencia de grupo y\u00a0nos impone su normalidad<\/b>\u00a0a la que debemos atenernos para no sufrir las consecuencias: el ser tildados de rebeldes, raros, locos, estramb\u00f3ticos, asociales,… cuanto menos. Adem\u00e1s de ser rechazados por estos pretextos absurdos, primero, de nuestro grupo de referencia y, en mayor dimensi\u00f3n, de la sociedad entera, pr\u00e1ctica e inmediatamente.<\/p>\n
Con esa etiqueta que se nos coloca<\/b>, muchas veces desde la infancia, se nos impide la integraci\u00f3n plena en la sociedad,\u00a0ya que se crea el estigma<\/b>\u00a0y dependiendo de cu\u00e1l sea esa etiqueta, se nos trata con rechazo, miedo, condescendencia, l\u00e1stima, etc.<\/p>\n
Con el estigma a cuestas es muy dif\u00edcil regresar al mundo de los \u201cnormales\u201d por mucho que intentemos volver al redil como ovejas descarriadas tratando de cumplir y ajustarnos a sus normas y est\u00e1ndares, que, si uno se fija bien, nadie cumple al cien por cien. Por lo tanto, unos somos ovejitas con estigma y otros ovejitas con m\u00e1s suerte, con padrinos protectores o vete t\u00fa a saber…, pero no reciben el mismo trato injusto y denigrante que nosotros, y forman parte de sus distintos grupos sociales seg\u00fan el \u00e1rea de su vida implicada en ese tipo de relaciones (trabajo, amigos, vecinos,…)<\/p>\n
Nosotros, con mucha fortuna, seremos aceptados en alg\u00fan grupo casi por pena o casi debi\u00e9ndoles la vida a los \u201cnormales\u201d y tendremos que soportar en la cara desdenes y desplantes por nuestro \u201cextra\u00f1o\u201d comportamiento no adherido a lo que la norma dicta en cada momento o situaci\u00f3n.<\/p>\n
Vamos, que si a m\u00ed se me ocurre subirme a una silla a la pata coja con un paraguas abierto en plena cena de trabajo me considerar\u00e1n negativamente como un loco o a lo sumo como un borracho. En ambas resoluciones, ser\u00e9 se\u00f1alado con una etiqueta que me pesar\u00e1 desde ese hecho y me acompa\u00f1ar\u00e1 para el resto de mis d\u00edas separ\u00e1ndome de la preciada \u201cnormalidad\u201d, cre\u00e1ndome el estigma social que dificultar\u00e1 mucho mis relaciones interpersonales, ya que apenas nadie querr\u00e1 tener trato conmigo.<\/p>\n
Pero,\u00a0\u00bfy si yo mismo me creo lo que la sociedad me llama? Se crea ah\u00ed, el autoestigma y el convencimiento de que no somos merecedores de pertenecer a la sociedad<\/b>\u00a0y eso nos lleva a aislarnos por temor a las coces que recibiremos de la sociedad por culpa de nuestras \u201cfaltas, fallos o pecados\u201d que ellos mismos tienen, pero que han sabido disimular para mimetizarse con el resto de la sociedad. Nos vemos revocados entonces a la soledad y al aislamiento social y vamos rompiendo incluso las cadenas sociales m\u00e1s importantes, como son los familiares y allegados.\u00a0Nos vamos quedando solos y sin querer salir de la habitaci\u00f3n, ni siquiera de la cama, por un temor total a cualquier tipo de contacto social y, por otra parte, por el resquemor de haber sido rechazado<\/b>s.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo salir de la espiral del aislamiento?<\/b><\/p>\n
Comunic\u00e1ndose, hablando desde el coraz\u00f3n, las emociones y los sentimientos, por muy dura e impenetrable que parezca la sociedad, chillando y reivindicando nuestro derecho a existir y a ser integrados en la sociedad como uno m\u00e1s, como ciudadanos de derecho que somos. Si tenemos que explicar mil veces que somos felices con el paraguas abierto aunque no llueva y que eso no nos resta facultades ni capacidades, lo haremos.<\/p>\n
Se trata de\u00a0alimentar la confianza en nosotros mismos<\/b>\u00a0y ver que los dem\u00e1s tambi\u00e9n tienen sus \u201crarezas\u201d por mucho que pertenezcan a la sociedad o a un subgrupo de \u00e9sta, eso nos aportar\u00e1 seguridad en nosotros a la hora de abordar las diferencias, hablando siempre asertivamente y sin rencores insanos.<\/p>\n
Para ello, es necesaria la educaci\u00f3n emocional, asertiva e integradora desde la infancia, la educaci\u00f3n en la diversidad y en la complementaci\u00f3n de los unos con los otros, la educaci\u00f3n de la aceptaci\u00f3n y de la cooperaci\u00f3n.<\/b>\u00a0Todas ellas, en lugar de la educaci\u00f3n competitiva, elitista y rastrera que en su mayor\u00eda hemos estado recibiendo hasta ahora en la que importaba m\u00e1s las altas calificaciones que las altas capacidades. Aquella en la que nos ense\u00f1aban a ser el depredador o el rey de la colina y a trepar o dar dentelladas para ello.<\/p>\n
NO estoy diciendo que toda la educaci\u00f3n que nuestros docentes nos hayan dado est\u00e9 equivocada u obsoleta del todo, ni que ellos sean los culpables de tal desprop\u00f3sito. Porque, adem\u00e1s de los profesores, que hacen como pueden su magn\u00edfica labor, est\u00e1 la familia, el vecindario, el grupo de amigos, los compa\u00f1eros de trabajo (si por suerte se tiene) y\u00a0todos dando informaciones de c\u00f3mo debe de ser esa \u201cnormalidad\u201d hasta que, o se pasa por el aro y uno se uniformiza con la legi\u00f3n de \u201cnormales\u201d, o le da un verdadero cortocircuito.<\/b><\/p>\n
Centr\u00e9monos en ser como somos y aceptarnos y querernos como tales, en apreciar nuestras diferencias del resto en lugar de autoestigmatizarnos por ellas, y en compartirlas con asertividad y orgullo con el resto de personas haci\u00e9ndoles ver que todos somos personas con los mismos derechos y obligaciones y que lo que importa es la bondad de cada uno en lugar de las cosas materiales, intelectuales, est\u00e9ticas, etc.\u00a0Convirtamos, porque somos capaces de ello, el aislamiento en integraci\u00f3n y la separaci\u00f3n en comunidad.<\/b><\/p>\n
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Por\u00a0Pedro A. Lara<\/strong>, blogger de afici\u00f3n e interesado en el crecimiento y desarrollo personal, as\u00ed como defensor de los derechos fundamentales de las personas<\/em>. \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Desde bien peque\u00f1os la sociedad\u00a0nos ense\u00f1a la importancia de la pertenencia de grupo y\u00a0nos impone su normalidad\u00a0a la que debemos atenernos para no sufrir las consecuencias: el ser tildados de rebeldes, raros, locos, estramb\u00f3ticos, asociales,… cuanto menos. Adem\u00e1s de ser rechazados por estos pretextos absurdos, primero, de nuestro grupo de referencia y, en mayor dimensi\u00f3n, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3884,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-3883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-salud-mental"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3883"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3883\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionmanantial.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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