Archivo de la etiqueta: Salud Mental

Empatía y salud mental

empatia

La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y sentir, comprender y respetar como el otro se siente o su forma de ser, opinar, pensar o vivir. Empatía, más empatía es lo que pedimos los afectados por problemas de salud mental,Leer más

De cómo me encontré con la Salud Mental Colectiva. Por Sara Toledano

Sara-Toledano-Salud-mental-colectiva-posgrado-fundacion-manantial

Hace ya algunos años que trabajo en el campo de la salud mental. Me apasiona lo que hago: aprendo cada día sobre la naturaleza humana y sobre la vida, tengo la oportunidad de conocer a personas increíbles -con historias a menudo muy difíciles- que meLeer más

II Exposición “Desatando nudos”

Desatando-nudos-exposicion-salud-mental-manantial (1)

Somos un grupo de artistas que nos hemos reunido para crear nuestra segunda exposición. La hemos llamado ‘Desatando Nudos’, porque para crear siempre hay que liberarse y poder expresar lo que cada uno siente. A través de la pintura logramos divertirnos, expresar sentimientos y conectarLeer más

Activismo a favor de la salud mental

seagull-vuelo-libre-coraza-salud-mental-estigma

¿Salir del armario y armarla, o quedarse dentro y tragar con todo lo que se dice de nosotros?   Durante años hemos sido obviados y ocultados, negados y ninguneados como si al no hablar del problema, este no existiese. La salud mental, como muchos otrosLeer más

En el otoño de la vida

autumn-otoño-vida-afrontar

Para empezar, tengo que decir que hace mucho, mucho tiempo que no escribo nada. Después de atravesar una etapa en la que estuve inspirado, y en la que las palabras parecían salir de mí sin ninguna dificultad, he tenido que pasar por otra de casiLeer más

Cómo elaborar una filosofía de vida positiva y práctica

filosofia-vida-positiva-practica-salud-mental

A continuación os dejo unos cuantos consejos a seguir para llevar una vida mucho más práctica y positiva:   • Aprender a saber ser y saber estar la mayor parte del tiempo y en la mayor parte de las circunstancias, comportarse como personas civilizadas. NoLeer más

Control de los impulsos: que no te controlen ellos a ti

control-impulsos-salud-mental

Si consideramos un impulso como la acción, generalmente inconsciente, que llevamos a cabo para obtener una satisfacción inmediata como respuesta a una necesidad, nos parecerá difícil luchar contra dicho impulso. Pero haciéndonos conscientes por medio del análisis de esta acción y de las consecuencias positivasLeer más

Un ejemplo de ayuda mutua entre fundaciones

fundacion-geoda-manantial-africa-torrejon-solidaridad (4)

Cuando oímos hablar de ayuda mutua quizás pensamos en ese concepto únicamente desde la perspectiva de personas que tienen en común el sufrimiento, y cómo, a través de su propia vivencia, puede ayudar al otro. Pero, ¿por qué no pensar en un concepto más amplioLeer más