Protagonistas

Un espacio para compartir iniciativas y experiencias en primera persona.

Carta de una madre a Casa Verde

Imagen1

Gracias a todos por estar a mi lado en uno de los peores momentos de mi vida.   Cuando llegué aquí a Casa Verde, éramos todos nuevos y desconocidos.   Mi situación: madre de dos pequeñajos, niña y niño. Judicialmente me habían retirado la custodiaLeer más

¿Qué es la locura?

guitarra_poema_salud_mental_locura_manantial

[Escucha el poema acompañado de guitarra]   Locura es lo que nunca ha ocurrido, lo que está aún por venir. Es mirar a la incertidumbre libre del miedo. Locura es el porvenir.   Es lo que está por manifestarse, lo que está aún por escribir,Leer más

Exposición de bonsáis

expomanantial copiar (3)

En Centro de Rehabilitación Psicosocial “Torrejón” hemos organizado una exposición de bonsáis abierta a la comunidad y nos gustaría contar con vosotros en un evento tan especial. La exposición la organiza un usuario del Centro, experto en el cuidado del bonsái, con la colaboración deLeer más

De cómo me encontré con la Salud Mental Colectiva. Por Sara Toledano

Sara-Toledano-Salud-mental-colectiva-posgrado-fundacion-manantial

Hace ya algunos años que trabajo en el campo de la salud mental. Me apasiona lo que hago: aprendo cada día sobre la naturaleza humana y sobre la vida, tengo la oportunidad de conocer a personas increíbles -con historias a menudo muy difíciles- que meLeer más

II Exposición “Desatando nudos”

Desatando-nudos-exposicion-salud-mental-manantial (1)

Somos un grupo de artistas que nos hemos reunido para crear nuestra segunda exposición. La hemos llamado ‘Desatando Nudos’, porque para crear siempre hay que liberarse y poder expresar lo que cada uno siente. A través de la pintura logramos divertirnos, expresar sentimientos y conectarLeer más

En el otoño de la vida

autumn-otoño-vida-afrontar

Para empezar, tengo que decir que hace mucho, mucho tiempo que no escribo nada. Después de atravesar una etapa en la que estuve inspirado, y en la que las palabras parecían salir de mí sin ninguna dificultad, he tenido que pasar por otra de casiLeer más

Cómo elaborar una filosofía de vida positiva y práctica

filosofia-vida-positiva-practica-salud-mental

A continuación os dejo unos cuantos consejos a seguir para llevar una vida mucho más práctica y positiva:   • Aprender a saber ser y saber estar la mayor parte del tiempo y en la mayor parte de las circunstancias, comportarse como personas civilizadas. NoLeer más

Control de los impulsos: que no te controlen ellos a ti

control-impulsos-salud-mental

Si consideramos un impulso como la acción, generalmente inconsciente, que llevamos a cabo para obtener una satisfacción inmediata como respuesta a una necesidad, nos parecerá difícil luchar contra dicho impulso. Pero haciéndonos conscientes por medio del análisis de esta acción y de las consecuencias positivasLeer más