Protagonistas

Un espacio para compartir iniciativas y experiencias en primera persona.

En el otoño de la vida

autumn-otoño-vida-afrontar

Para empezar, tengo que decir que hace mucho, mucho tiempo que no escribo nada. Después de atravesar una etapa en la que estuve inspirado, y en la que las palabras parecían salir de mí sin ninguna dificultad, he tenido que pasar por otra de casiLeer más

Cómo elaborar una filosofía de vida positiva y práctica

filosofia-vida-positiva-practica-salud-mental

A continuación os dejo unos cuantos consejos a seguir para llevar una vida mucho más práctica y positiva:   • Aprender a saber ser y saber estar la mayor parte del tiempo y en la mayor parte de las circunstancias, comportarse como personas civilizadas. NoLeer más

Control de los impulsos: que no te controlen ellos a ti

control-impulsos-salud-mental

Si consideramos un impulso como la acción, generalmente inconsciente, que llevamos a cabo para obtener una satisfacción inmediata como respuesta a una necesidad, nos parecerá difícil luchar contra dicho impulso. Pero haciéndonos conscientes por medio del análisis de esta acción y de las consecuencias positivasLeer más

Un ejemplo de ayuda mutua entre fundaciones

fundacion-geoda-manantial-africa-torrejon-solidaridad (4)

Cuando oímos hablar de ayuda mutua quizás pensamos en ese concepto únicamente desde la perspectiva de personas que tienen en común el sufrimiento, y cómo, a través de su propia vivencia, puede ayudar al otro. Pero, ¿por qué no pensar en un concepto más amplioLeer más

La experiencia de Pedro en El Café de las Voces

El cafe de las voces_fondoTransp

Hoy queremos compartir las reflexiones que Pedro, uno de los voluntarios de Fundación Manantial y un escritor asiduo de nuestro blog, escribió tras participar en El café de las voces. El texto está publicado en el blog oficial del café.   Es difícil desnudar yLeer más

Radio enlace, la radio de las otras voces

radio-enlace-cafe-voces-salud-mental (4)

El pasado miércoles 5 de abril tuvimos la oportunidad de asistir en directo a un programa radiofónico en El Café de las Voces a través de Radio Enlace, de la mano de Paco Aragón.   Durante la emisión del programa, tratamos lo que son lasLeer más

I Jornadas de reflexión de Centros de Rehabilitación Laboral de Fundación Manantial

Jornada_encuentro_rehabilitacion_laboral-manantial-salud-mental (1)

El pasado 6 de abril tuvieron lugar las primeras jornadas de reflexión conjunta para todos los profesionales que, desde nuestra entidad, trabajamos por la rehabilitación laboral de las personas a las que atendemos.   El año pasado se celebró el 25 aniversario de la aperturaLeer más

Manantial: mi agradecimiento a la Fundación

manantial-salud-mental-agradecimiento-fundacion

La siguiente canción trata sobre como la Fundación Manantial me acogió como voluntario y como persona, y cómo me ayudó y empujó cariñosamente y con cuidado a perder mis miedos y temores sobre el entorno laboral y las relaciones interpersonales, entre otras muchas cosas deLeer más